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激痛點

  • 物理治療肌肉骨骼系統疾病介紹

    激痛點介紹|你痛的地方不是你痛的地方?

    作者 AllenPhysio 19 11 月, 2022
    作者 AllenPhysio 2 分鐘 閱讀

    平時放鬆如果只針對痠痛按壓,可能會越按越不舒服,不但沒有處理到問題點反造成按壓處損傷。造成轉移痛的根本主因是位於肌肉中的激痛點,直接對其做放鬆才是較有效的方法。本篇文章將介紹什麼是激痛點以及其可能的成因。

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